학습치료란 심리치료 이론과 기법에 근간을 두고 학습 능력 향상을 목표로 하는 다양한 학습 전략을 임상 장면에서 치료적으로 적용 및 활용하는 것을 말합니다. 

1. 알고자 하는 마음: 학습 동기 

공부를 왜 하는가? 부모님이나 선생님이 하라고 해서, 혹은 막연히 해야 할 것 같아서, 경쟁에서 이기고 성공하기 위해서, 남들도 하니까, 좋은 대학에 진학하고 좋은 직장을 얻기 위해서, 돈 많이 벌기 위해서 라는 등의 대답을 흔히 듣게 됩니다. 이것이 본질적인 이유이며 이것으로 충분할까요? 새로운 것을 탐색하고 학습해 나가는 것은 인간이 갖고 있는 보편적인 욕구 중의 하나입니다. 학습이라는 것은 사실적 지식이나 정보의 습득, 교과목에서 우수한 성적을 거두는 것, 목표로 하는 대학에 진학하는 것 등에 한정된 것이 아니라, 다양한 욕구를 표현하고 이를 실현해 나가는 과정 이라고도 할 수 있습니다. 자신이 원하는 바가 무엇이며, 그것을 이루기 위해서 무엇을 해야 하고, 또 어떻게 해야 할지 아는 것은 자신의 능력과 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 할 뿐 아니라 진정한 행복에 이르는 길이기도 합니다. 

2. 선택과 집중: 주의집중 

주의집중은 학습이 이루어지는 시작 단계로부터 일정 시간 공부를 지속해 나가는 데 꼭 필요한 인지적 활동입니다. 주의집중에 별다른 문제가 없는 경우에도 재미없는 과목을 오랜 시간 공부해야 하거나 반복해야 할 때는 집중력이 떨어질 수 있습니다. 그러나 실제로 집중력의 문제가 두드러지는 경우에는 비록 흥미 있는 공부를 할 때라도, 또한 공부의 필요성을 절감하고 있을 때 조차도 집중의 곤란으로 인해 어려움을 겪을 수 있습니다. 후자인 경우에는 특별히 자기 노력만으로는 한계가 있으며, 전문적인 개입과 훈련이 필요합니다. 대표적으로 주의력결핍 과잉행동장애, 대부분의 학습장애의 경우는 효과적인 학습을 위해서 집중 훈련이 반드시 필요합니다.

3. 머리와 마음에 담기: 기억 

기억은 학습 과정에서 핵심적인 역할을 하는 정신 과정으로서, 저장된 지식을 활용하는 복합적인 지적 기능이며, 모든 인지 과정과 밀접하게 관련되어 있습니다. 기억을 단순히 암기 과목을 외우는 능력 정도로 이해하는 것은 적절치 않으며, 모든 교과에서 필요로 하는 이해력과 사고력의 근간이 되는 것으로 보는 것이 합당합니다. 

4. 현명한 기록: 읽기와 필기 

효과적인 읽기 및 필기 전략은 시연, 정교화, 조직화 등의 학습의 기본 원리에 기초하며, 이는 학습 내용에 대한 심층적인 처리를 가능하게 하여 학업 성취에 긍정적 영향을 줄 수 있습니다. 더하여 객관적, 추론적, 비판적, 평가적, 감상적 읽기 활동을 촉진하여 논술 능력을 향상 시킬 수 있습니다. 

5. 생각에 큰 날개를: 논리적/비판적/창의적 사고력 

현재는 가히 상상력과 창의성의 시대라고 해도 과언이 아닙니다. 교과 공부를 성공적으로 수행해 나가기 위해서, 갈등을 성공적으로 해결해 나가기 위해서, 창의적인 잠재력을 발휘하기 위해서 사고력에 집중한 교육은 필수적입니다. 사고력은 지능과도 관련되어 있는 한편, 성격, 동기, 감정 등과도 밀접히 관련되어 있습니다. 따라서 사고력을 향상시키기 위해서는 한 사람의 성격, 감정, 마음에 대한 통합적인 이해가 필요합니다.

6. 언어와 수리의 확장: 외국어와 수학적 문제해결 

효과적인 외국어 학습 전략과 수학적 문제해결 전략은 그 내용만으로 본다면 교과특수적인 학습 방법에 해당될 수 있습니다. 그러나 각 전략에서 강조하는 학습의 원리를 살펴보면 일반적인 학습 방법과도 그 맥을 같이 합니다. 인지에 대한 지식과 이에 대한 조절과 통제로 요약할 수 있는 초인지라는 개념이 그 중심에 자리 잡고 있으며, 학습자의 동기, 감정, 자율성 등이 공통적으로 강조되고 있습니다. 

7. 소통을 위한 베이스 : 기초학습 능력 향상

세계적으로 유명한 위인들 중에도 기초 학습에 어려움을 겪고 있었을 것으로 전해지는 사례가 많습니다. 대표적인 예로 뉴턴, 에디슨, 처칠, 윌슨 대통령, 레오나르도 다빈치, 미켈란젤로, 로댕 등이 있으며, 천재 과학자로 알려진 아인슈타인 역시 4세가 될 때까지 말을 잘 하지 못하였다고 전해집니다. 다만,현대의 삶에서 학교나 일상 생활에서의 교육과 의사소통은 필수적으로 언어를 매개로 하고 있습니다. 따라서 언어적 이해, 표현, 개념화 능력을 향상시키는 것은 학업 성취뿐 아니라 인간의 성장과 삶의 질의 향상이라는 측면에서도 큰 중요성을 지니고 있습니다.      

8. 적당한 텐션의 유지 : 시험불안  
    
시험, 평가, 경쟁의 연속인 시대를 살면서 비록 정도 면에서 차이는 있겠지만 시험불안을 겪지 않는 사람들은 없을 것입니다. 적당한 수준의 성취 욕구, 경쟁심, 긴장 및 불안은 학업과 일에 대한 동기를 높이고, 수행의 효율성을 증진시킬 수 있습니다. 그러나 적정 수준 이상일 때는 상황이 역전하여 동기는 물론, 학습과 작업의 효율성을 급격히 저하시킬 수도 있습니다. 따라서, 과도한 불안을 야기하는 내 /외적인 이유를 찾고 이를 잘 조절할 수 있는 것이 필요합니다. 

9. 마음도 주변도 평화롭게: 스트레스 및 환경 관리    

학업 스트레스는 학생이라면 누구나 겪고 있는 스트레스 중의 하나일 것입니다. 학업 스트레스를 일으키는 요인으로는 학업 성적 부담, 과도한 경쟁, 여가 및 휴식의 부족, 부모님과의 갈등 등 다양할 수 있습니다. 학생 스스로 그 원인을  잘 인식하고, 이를 보다 효과적으로 대처해 나갈 수 있도록 돕는것은 학업 성취뿐 아니라 문제해결 능력과 자존감의 향상에 크게 기여할 수 있습니다. 아울러 시간과 공간 관리 역시 학습 능률과 통제감의 향상을 돕습니다.